Minggu lalu saya mendapat kiriman pesan dari seorang teman melalui facebook. Isisnya bagus, mengenai kebiasaan-kebiasaan kecil yang kita lakukan setelah makan yang ternyata kebiasaan itu tidak baik dari segi kesehatan.  Namun kalau kita harus mengikuti aturan hidup sehat sesehat-sehatnya, rasanya hidup itu pasti ga menyenangkan

dan setelah membaca ke 8 point berikut ini saya reply pesan si teman begini “setelah baca ini aku jadi bingung. jadi sebaiknya kita musti gimana dong kalo ga boleh ngapa2in setelah makan ?  atau tidur aja ?”

Nah ini dia kesalahan-kesalahan yang biasa dilakukan orang setelah makan : Read the rest of this entry »

Betapa saya tidak menyukai asap rokok, hingga di desktop notebook pun saya tetap mengkampanyekan betapa buruk efek sebuah rokok. Look : Read the rest of this entry »

tulisan ini saya buat karena terinspirasi saat sholat tarawih di masjid kodam Jaya Palembang. Setiap malam (jika tidak ada halangan), saya selalu sholat tarawih di masjid tersebut. silahkan cari saya di deretan saf perempuan, kalau gak di saf 2, saya berada di saf ke-3. *siapa juga yang mau cari easy? *. Read the rest of this entry »

ngerokok itu….

ada yang tahu nggak sih dimana letak nikmatnya?

salah satu temen kantorku bilang “ngerokok itu paling enak sambil boker“. Yang lain bilang

Read the rest of this entry »