Hula Hoop

True Story February 18th, 2012

iya, saya lagi keranjingan main hulahoop. Waktu masih kecil dulu lincah banget mainin benda yang satu ini. Mulai dari leher, pergelagan tangan, dada, pinggul, kaki, semuanya mudah bergoyang-goyang seirama degan hulahoop yang melingkar manis ditubuh.

Awal tahun 2012, tanggal 1 jauari lalu saya dilibatkan di kegiatan Dinas untuk menjadi juri lomba hulahoop tingkat anak SD Kota Pagar Alam. Gegara liat anak-anak itu happy banget bermain hulahoop saya jadi kepengen ngetest ilmu, masih bisa ato ga main hulahoop. eh, ternyata masih bisa. Malah nggak ada kesulitan sama sekali setelah belasan tahun tidak menyentuh benda ini. ah akhirnya sekarang punya lagi deh hulahoop berbahan rotan.

Bermain hulahoop bermanfaat untuk kesehatan. Sumber dari detikhealth, bermain hula hoop selama 30 menit bisa membakar energi sebanyak 210 kalori, selain itu detak jantung meningkat hingga 151 kali/menit. Hal ini menunjukkan bahwa hula hoop juga bisa menjaga kebugaran otot jantung.

Tertarik bergoyang ?

Leave a comment Comment RSS Tagged cantik, kesehatan, bugar

27 Comments to “Hula Hoop”

Lukman Nulhakiem | February 18th, 2012 at 14:38

Yap selain menyehatkan bermain hula hoop juga menyenangkan. Dan satu hal yg tidak pernah saya lihat dari orang yg sedang bermain hula hoop adalah wajah yg cemberut. Mereka selalu memasang wajah ceria….
kotamebel.com | February 18th, 2012 at 17:29

sebuah permainan yang bisa untuk menyehatkan tubuh kita….
by:
http://kotamebel.com/
Goiq | February 19th, 2012 at 22:01

ngga tau kenapa dari dulu ngga pernah bisa membuat benda ini berputar dengan baik diperutku.. wakakakakaka
gamat luxor batam | February 19th, 2012 at 23:55

hula hoop bikin badan jadi sexy…
latree | February 20th, 2012 at 09:52

dulu aku juara hula hoop waktu class meeting SMP *halah*

sekarang susah cari hulahop rotan yang mantep. diameter rotannya kecil, jadinya ringan dan gampang jatuh…

yuk lis, lama2an main hulahop hehehe
Pencerah | February 20th, 2012 at 13:55

dari ketjil sampai besar, saia tidak pernah bisa bermain hula hoop
Aries Aconcagua | February 23rd, 2012 at 01:15

wah.. masih Eksis ya sist.. :malu
hula hob bisa juga buat latian ngebor..
depz | February 23rd, 2012 at 11:01

aku ga pernah bisa
kursus donk lies :p
cow | February 25th, 2012 at 22:52

pernah dulu juara 3 waktu ikut lomba 17an, tapi itu dulu
obat herbal maag kronis | February 27th, 2012 at 14:41

saya suka sekali dengan hula hoop
obat herbal maag kronis | February 27th, 2012 at 14:41

saya pengen mencoba lagi hula hoop
obat herbal asam urat | February 27th, 2012 at 14:42

terimakasih atas infonya, saya suka hula hoop
obat herbal demam berdarah | February 27th, 2012 at 14:44

saya suka dengan postingan ini
obat herbal stroke | February 27th, 2012 at 14:45

thanks infonya
xamthone plus | February 28th, 2012 at 08:10

nice info gan…
obat herbal gagal ginjal | March 2nd, 2012 at 23:28

thanks wat infonya gan,,,
pengobatan hepatitis | March 4th, 2012 at 08:08

keren banget neh info…
psychology essay | March 5th, 2012 at 10:31

Are overloaded with completing Shakespeare essays works? You can all the time rely on the experienced custom papers writing organizations, which will propose the homework help per good money.
plagiarism checker | March 5th, 2012 at 11:55

People can order custom written essays about this good topic, choosing the essays writers. You definately will need use plagiarism checker. Now, you dont have to worry about getting a failing mark simply because you have been accused of plagiarizing someone elses work.
jakarta | March 6th, 2012 at 09:59

very nice info gan…
obat infeksi saluran kemih | March 10th, 2012 at 00:30

terimakasih atas informasinya gan,,,
obat kelenjar getah bening | March 16th, 2012 at 22:25

paling kagak bisa sama permainan ke gini…
xamthone plus surabaya | March 20th, 2012 at 10:16

Hula Hoop termasuk olah raga yang bisa bakar lemak,,,
obat herbal alami | March 27th, 2012 at 21:24

sampai sekarang ane masih belum bisa tuch bermain hula hoop…liat sich gampang banget tp pas nyoba buju buneng susahnya…
obat herbal xamthone | April 19th, 2012 at 12:29

hulahop baik banget buat langsingin perut,,,
pujul | April 20th, 2012 at 13:22

saya jual holahoop rotan, kalo tertarik silakan dicoba
harga 45 ribu rupiah saja http://www.kaskus.us/showthread.php?t=14041447
xamthone plus | September 5th, 2012 at 10:51

faktor usia kale,,,!!!!